Broccoli slaw is een van de meest voedzame en minst dure voedingsmiddelen in de supermarkt. Om zelf broccoli te maken, moet je broccoli schillen en in zeer dunne reepjes snijden. Tenzij je een mandoline of een keukenmachine hebt, kost dit veel tijd!
De broccoli slaw die in deze recepten wordt gebruikt, wordt rechtstreeks verkocht in de zakjes salades in de gang van het product in de supermarkt. Het is dun gesneden broccoli, soms verpakt met worteltjes of kool.
Koop een pakket of twee en probeer deze snelle en gemakkelijke recepten met dit gezonde ingrediënt.
Je kunt andere coleslaw-melanges gebruiken in plaats van de broccolisla als je dat wilt. Overweeg ook om andere ingrediënten te gebruiken: magere mayonaise met laag vetgehalte of yoghurt in plaats van volle mayonaise; gebruik gekookte garnalen of gehakte ham in plaats van kip; of gebruik andere broodjes voor broodjes. Denk ook aan het toevoegen van andere groenten. Sommige in blokjes gesneden avocado's, gesneden of gehalveerde kersentomaten, diepgevroren erwten of gehakte rode paprika's zouden allemaal heerlijk zijn. Genieten.
Begin met Broccoli Slaw
- Broccoli Slaw
Of maak je eigen broccoli slaw! Het helpt als je een keukenmachine hebt met een shredde schijf. Of een helper met veel kracht. - Eenvoudigste kipsalade
Gekookte kip combineert met frisse broccoli slaw, mayo en mosterd voor een heerlijke kipsalade die je in slechts enkele minuten maakt. Yum. - Zeven lagen Slaw
Je kunt alle broccoli-slaw gebruiken in plaats van de combinatie van koolsalamix, geraspte wortels en broccoli slaw. Deze frisse salade met vijf ingrediënten is gemakkelijk, knapperig en snel!
- Kung Pao Pork
Nog een recept voor vijf ingrediënten ! Ik hou van dit gerecht met varkensvlees, maar je zou garnalen, kip, tofu of dun gesneden rundvlees kunnen gebruiken. Serveer het met veel warme gekookte rijst. - Worst en Slaw Sandwiches
Er is geen betere aanvulling op een frisse en sappige, warm gegrilde Poolse worst dan een grote lepel frisse en koude broccoli slaw met dille.
- BBQ Varkensvlees en Slaw
Je kunt een pakket gekookt, gebarbecued varkensvlees uit de deli gebruiken, of je eigen overgebleven recept om dit spectaculaire recept te maken. De combinatie van rijk en zacht, zeer gekruid varkensvlees met verse en frisse broccoli slaw is geweldig. - Pittige vis- en slaw-taco's
Verse vis in taco's is een leuke draai; top met een frisse en knapperige slaw om contrast toe te voegen en alle smaken bij elkaar te brengen. - Gedroogde Broccoli Slaw
Dit recept met vier ingrediënten is super snel en smaakvol. Je kunt andere kruiden voor de dille vervangen als je dat wilt; verse basilicum of dragon zou heerlijk zijn.