Gegrilde Miso Salmon Recept

Dit is een eenvoudig en heerlijk Japans geïnspireerde zalmrecept. Het kan worden geserveerd met gegrilde groenten of een salade.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Verwarm de grill voor middelhoog vuur.
  2. Combineer marinade-ingrediënten in een kleine strik.
  3. Plaats het mengsel op het vlees van zalmfilet en laat het 5 minuten of zo zitten.
  4. Plaats de zalm op een goed geolied grillrooster, met de velzijde naar beneden en kook ongeveer 12 tot 14 minuten (of totdat de interne temperatuur op het dikste deel van de filet 145 F aangeeft).
  5. Eenmaal doorgekookt, haal van het vuur en serveer.
Voedingsrichtlijnen (per portie)
calorieën 404
Totaal vet 18 g
Verzadigd vet 3 g
Onverzadigd vet 6 g
cholesterol 114 mg
Natrium 714 mg
koolhydraten 15 g
Voedingsvezels 1 g
Eiwit 44 g
(De voedingswaarde-informatie van onze recepten wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet worden beschouwd als een schatting. Individuele resultaten kunnen verschillen.)