Deze smakelijke gehaktballen maken een leuke aperitief (alleen) of maken een geweldige dagelijkse familiemaaltijd met warme gekookte rijst of aardappelen. Probeer dit gerecht voor een heerlijke en gemakkelijke oplossing!
Related Recipes: Chicken Meatballs , Spicy Marmalade Meatballs
Wat je nodig hebt
- 2 pond mager rundergehakt
- 2 theelepels Worcestershire-saus
- 2/3 kopje verdampte melk
- 1 envelop droge uiensoepmengeling
- Voor de saus:
- Ketchup met 2 kopjes
- 3/4 kop bruine suiker (verpakt)
- 1 eetlepel Worcestershire-saus
Hoe het te maken
- Meng rundvlees, 2 theelepels Worcestershire-saus, verdampte melk en soepmix.
- Vorm ballen tot walnoten. Braden 4 inches van grill gedurende 12 minuten, of totdat gehaktballen zijn bruin en gekookt door. Draai meerdere keren om te voorkomen dat het wordt verbrand.
- Meng sausingrediënten en breng aan de kook; Laat het 10 minuten sudderen. Zet slowcooker op laag (laat 5-6 uur aan); voeg gehaktballetjes toe en giet er de saus over. Maakt ongeveer 50 gehaktballen.
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 69 |
| Totaal vet | 2 g |
| Verzadigd vet | 1 g |
| Onverzadigd vet | 1 g |
| cholesterol | 18 mg |
| Natrium | 113 mg |
| koolhydraten | 6 g |
| Voedingsvezels | 0 g |
| Eiwit | 6 g |