Gegrilde broodjes zijn fantastische recepten. Het enige wat je hoeft te doen, is brood met kaas en zo ongeveer elk ander ingrediënt combineren, verwarmen tot de kaas smelt en het brood goudbruin wordt, en je hebt een recept dat elke avond waardig kan worden gegeten.
Er zijn letterlijk honderden combinaties van gegrilde kaassandwiches; dit is een van mijn favorieten omdat het appel en bleekselderij samen met ingeblikte kip toevoegt aan een eenvoudige sandwich.
Deze sandwich kookt prachtig op een nonstick-koekenpan of in je George Foreman dubbelzijdige binnengrill. Het is een van mijn favorieten.
Serveer deze sandwich met wat vers fruit of een mooie groene salade. Het is ook fantastisch geserveerd met elk type eenvoudige soep.
Wat je nodig hebt
- 1 (12-ounce) kan blik kip , uitgelekt
- 1/2 kopje mayonaise
- 1 eetlepel citroensap
- 1-1 / 2 kopjes geraspte Zwitserse kaas
- 2 stengels bleekselderij, gehakt
- 1 appel, fijngehakt
- 12 sneetjes volkoren brood
- 1/4 kop zachte boter
Hoe het te maken
- Meng in een kleine kom de kip, mayonaise, citroensap, Zwitserse kaas, selderij en appel.
- Maak broodjes met het brood. Verspreid vervolgens de buitenkant van de broodjes met de zachte boter.
- Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur tot een druppel water sist als je het in de pan legt.
- Grill de broodjes, afgedekt, op middelhoog vuur, één keer draaien met een spatel, tot de kaas is gesmolten en kleverig en het brood is mooi geroosterd, ongeveer drie tot vijf minuten per kant. Of rooster de sandwiches op een grill met twee contacten gedurende 3 tot 5 minuten totdat het brood goudbruin is en de kaas is gesmolten.
Calorieën: 429
Vet: 21 gram
Natrium: 550 mg
Koolhydraten: 36 gram
Vezel: 4,9 gram
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 610 |
| Totaal vet | 48 g |
| Verzadigd vet | 20 g |
| Onverzadigd vet | 13 g |
| cholesterol | 132 mg |
| Natrium | 338 mg |
| koolhydraten | 11 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Eiwit | 33 g |