Kinderen zijn dol op pizza - warm, koud, in plakjes, op Engelse muffins, vrijwel elke manier waarop je het serveert. Daarom zijn deze pizza wrap sandwiches altijd een hit bij de kinderen. Probeer je favoriete toppings toe te voegen. Groene paprika's, zwarte olijven en pepperoni zouden allemaal goed werken.
Je kunt deze wraps warm of koud serveren. Als ik wil dat de kinderen ze warm opeten en ik ze in hun lunch pak, zal ik ze meteen in folie wikkelen en in een geïsoleerde lunchtas doen. Als ik wil dat de kinderen ze koud opeten, laat ik ze volledig afkoelen en pak ze hun lunchboxen in met een pak ijs.
Niet te missen: 5 ideeën voor schoollunch om de Brown Bag Blues te verslaan
Wat je nodig hebt
- 2 meel tortilla's
- 3 eetlepels. spaghetti saus
- 1 kop gesnipperde mozzarella of Italiaanse kaasmix
Hoe het te maken
- Verwarm de oven voor op 400 graden F. Spuit tortilla wraps met olijfolie kookspray.
- Plaats tortilla's op een bakplaat op het middenrek van de oven. Bak 5 minuten om de tortilla's lichtjes te roosteren.
- Verspreid 1-1 / 2 eetl. spaghettisaus op elke tortilla. Top met kaas en Italiaanse kruiden. Leg tortilla-wraps terug in de oven. Bak 5-7 minuten, tot de kaas is gesmolten, goudbruin en bruisend.
- Verwijder tortilla's uit de oven. Laat 2 minuten afkoelen, vouw de randen om en vorm sandwiches.
Serveer onmiddellijk pizza sandwich wraps, of wikkel in folie of een geïsoleerde lunchcontainer om in schoollunches in te pakken.
Zie ook: Easy School Lunch Ideas
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 1374 |
| Totaal vet | 41 g |
| Verzadigd vet | 17 g |
| Onverzadigd vet | 9 g |
| cholesterol | 28 mg |
| Natrium | 3,222 mg |
| koolhydraten | 206 g |
| Voedingsvezels | 15 g |
| Eiwit | 42 g |