Vegan Chocolade Banaan Muffins

Dit recept voor veganistische chocoladebananenmuffins vraagt ​​om havermout en bananen - maar laat dat je niet laten denken dat het gezond is! Omdat het geen eieren bevat en geen zuivel bevat, is het minder vet dan de meeste recepten voor chocolademuffins en omdat het vegan is, is het ook cholesterolvrij.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Verwarm de oven voor op 400 graden en lijn of vet een muffinpan in.
  2. Meng in een grote kom de bloem, havermout, bruine suiker, cacao, bakpoeder en bakpoeder.
  3. In een aparte kom, klop de bananen, sojamelk, veganistische margarine en vanille samen. Combineer met de droge ingrediënten en roer gewoon om te combineren.
  4. Vul elke muffin ongeveer 2/3 vol met beslag. Bak gedurende 20 tot 25 minuten, of totdat de ingestoken tandenstoker er schoon uitziet.
Voedingsrichtlijnen (per portie)
calorieën 102
Totaal vet 3 g
Verzadigd vet 1 g
Onverzadigd vet 1 g
cholesterol 0 mg
Natrium 206 mg
koolhydraten 19 g
Voedingsvezels 1 g
Eiwit 1 g
(De voedingswaarde-informatie van onze recepten wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet worden beschouwd als een schatting. Individuele resultaten kunnen verschillen.)