Crock Pot Kip Marengo met tomaten

Kip en champignons werken samen in deze eenvoudige kip Marengo. Het is een Frans gerecht, genoemd naar de slag bij Marengo. In de late lente-juni 14 -1800 versloeg Napoleon de Oostenrijkse strijdkrachten in het Noord-Italiaanse dorp Marengo. Napoleon vroeg zijn chef-kok om een ​​snelle maaltijd met lokaal voedsel te bereiden. De originele kip Marengo werd gemaakt met de ingrediënten die hij vond: kip, eieren, tomaten, olijfolie, langoesten en eieren. Hij creëerde de snelle en gemakkelijke bak, en er zijn nu veel variaties op het gerecht.

Deze slowcooker-versie is gemaakt met champignons in plaats van langoesten en er zijn geen eieren. Het gerecht is ook vergelijkbaar met de kip van Hunter . Het is gemaakt met kippendijen zonder been, waardoor het smaakvol en gemakkelijk is voor het budget.

Voel je vrij om ongeveer 1/2 kopje grof gesneden uien te bakken met de champignons en deze toe te voegen aan de pot. Blokjes paprika is een andere smaakoptie; voeg ongeveer 1/4 tot 1/2 kop zoete groene paprika toe aan de champignons. Een 16-ounce pot spaghettisaus of Italiaanse marinara-saus kan worden gebruikt ter vervanging van de tomatenblokjes en spaghetti-tomatensausmix. Een kwart kopje gesneden rijpe olijven kan ook worden toegevoegd.

Serveer kip Marengo met warme gekookte pasta, rijst of eiernoedels.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Dep de kip droog met keukenpapier.
  2. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de kippendijen toe en laat ongeveer 6 tot 8 minuten koken, waarbij beide kanten bruin worden.
  3. Leg de kip in de slowcooker.
  4. Snijd de champignons en voeg ze toe aan de koekenpan; kook ongeveer 4 minuten en roer regelmatig. Schep ze over de kip.
  5. Meng in een kom de tomaten, tomatenpuree, droge spaghetti-kruidenmix en de droge witte wijn. Roer om te mengen.
  1. Giet het tomatenmengsel over de kippendijen. Voeg het laurierblaadje toe aan de saus.
  2. Dek de pot af en kook op laag gedurende ongeveer 5 tot 7 uur hoog gedurende ongeveer 3 tot 3 1/2 uur - of totdat de kip zacht is.
  3. Serveer met rijst of pasta en garneer met wat gehakte peterselie, indien gewenst.

* Homemade Spaghetti Seasoning Mix: Combineer 2 eetlepels maizena met 1 eetlepel gedroogde gehakte ui, 1 eetlepel gedroogde peterselievlokken, 2 theelepels Italiaanse kruidenmix, 2 theelepels bleekselderijvlokken, 1 theelepel zout en suiker, en 1/2 theelepel knoflook poeder. Goed mengen. Maakt het equivalent van één envelop sausmix.

Tips

Als kip zonder botten in dit recept wordt vervangen, vermijd oververhitting. Controleer ze na ongeveer 4 uur op gaarheid; de minimale veilige temperatuur voor pluimvee is 165 F.

Voedingsrichtlijnen (per portie)
calorieën 2527
Totaal vet 148 g
Verzadigd vet 41 g
Onverzadigd vet 61 g
cholesterol 846 mg
Natrium 940 mg
koolhydraten 10 g
Voedingsvezels 3 g
Eiwit 268 g
(De voedingswaarde-informatie van onze recepten wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet worden beschouwd als een schatting. Individuele resultaten kunnen verschillen.)