Gevulde London Broil

Dit is een traditioneel London Broil- recept. U zult dit langzaam moeten grillen vanwege de dikte van de snede. Een hoge temperatuur zal het oppervlak verbranden voordat het centrum kan koken.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Snijd met een lang, scherp mes een zak ongeveer 3/4 van de doorgang in het vlees.
  2. Combineer knoflook, spinazie, peterselie, citroen. 1/2 theelepel (2,5 ml) zout en zwarte peper per stuk. Verspreid het mengsel gelijkmatig in de binnenzak.
  3. Wikkel in folie of plasticfolie en koel gedurende 4-6 uur in de koelkast.
  4. Grill voorverwarmen.
  5. Verwijder vleesplastic, breng op smaak met 1 theelepel (5 ml) zout en de resterende 1/2 theelepel (2,5 ml) zwarte peper.
  1. Plaats op een hete grill.
  2. Kook op middelhoog vuur ongeveer 20-25 minuten, af en toe draaien.
  3. Zorg ervoor dat u voorzichtig draait om te voorkomen dat de vulling verstoord raakt.
  4. Voeg voor extra smaak houtsnippers toe voor rook. Voor een houtskoolgrill, verspreid water gedrenkt chips direct over kolen. Voor een gasgrill wikkelt u natte houtsnippers in folie en legt u ze onder het grillrooster in een hoek.
  5. Zodra de interne temperatuur van het vlees 160-165 graden bereikt, haal van het vuur en laat gedurende 10 minuten rusten. Snijd en serveer.