Hoe te stoppen met het verspillen van tijd in de supermarkt

Boodschappen doen is een van die taken waarbij tijdmanagement en organisatie elkaar duidelijk overlappen. Als we eerlijk zijn, brengen we meer tijd door in de supermarkt dan we zouden moeten:

• Weekendtrips doorgebracht doelloos ronddwalen op en neer door elke gang zonder een lijst.
• Weekavond stopt bij de supermarkt op weg naar huis van het werk. Deze reis wordt meestal gevolgd door een familielid dat belt om te vragen " Wat eten we?"
• Noodstops naar de winkel als je ontdekt dat je geen basisingrediënten meer hebt zoals brood, melk of hondenvoer. Ja, zelfs Rover verwacht dagelijks te worden gevoed.

Wat is een werkende moeder om te doen? Dit is waar de organisatie in beeld komt. En een beetje gaat een lange weg.

Hier leest u hoe u uw boodschappen in een uur organiseert

Stap één: Plan uw wekelijkse maaltijden

Wat eten we? Om deze vraag te beantwoorden, maakt u een hoofdlijst van 12-14 complete maaltijden die uw familie liefheeft, zoals:

• Spaghetti, vleessaus en salade;
• Kippentaco's, zwarte bonen en rijst;
• Barbecue kip, maïskolven en groene bonen;
• Varkenshaas, rijst en gestoomde broccoli;
• Of vraag uw familie wat hun favoriete maaltijden zijn, en ze kunnen niet iets zeggen dat al op de lijst staat.

Kies uit deze lijst vijf of zes maaltijden per week om voor te winkelen. Maak een lijst met de ingrediënten die je nodig hebt om op je wekelijkse boodschappenlijstje te zetten.

Stap twee: maak een lijst

Bewaar een pad en een pan of wit bord op een centraal gelegen plek in uw keuken. Dit is voor u en uw gezin om op te schrijven wat u tijdens de week opraakt.

Train je familie om items aan deze lijst toe te voegen wanneer ze de laatste van een bepaald item openen in plaats van wanneer ze het afmaken.

Als u uw lijstorganisatie naar een hoger niveau wilt tillen, kunt u overwegen de artikelen op volgorde te plaatsen volgens de indeling van het magazijn van uw supermarkt. De volgorde in het boodschappenmandje van mijn supermarkt is bijvoorbeeld als volgt:

• Doorgang 1: brood, bagels, Engelse muffins, crackers
• Gangpad 2: Ingeblikt fruit, groenten, soepen
• Gangpad 3: ontbijtgranen, koffie, thee
• Gangpad 4: Suiker, meel, specerijen, bakbenodigdheden
• Gangpad 5: pasta, pastasaus, rijst, noedels
• Gangpad 6: schoonmaakbenodigdheden en wasmiddelen

Enzovoort.

Stap drie: Bekijk onze kortingsbonnen thuis

Als u coupons knipt, vergelijk ze dan met uw boodschappenlijst terwijl u thuis bent. Het is veel gemakkelijker om uw kortingsbonnen te organiseren op het aanrecht in plaats van bij het uitchecken of terwijl u uw wagen op en neer duwt door de gangpaden. Je kunt nog steeds je couponorganisator meenemen voor het geval je een item ziet dat niet in je lijst staat.

Stap vier: zoek het juiste moment om te winkelen

Nu u georganiseerd bent, kunt u een optimale tijd kiezen voor uw wekelijkse reis naar de supermarkt of u kunt ervoor kiezen om uw boodschappen aan u te laten bezorgen.

Te vermijden tijden:

• 'S Avonds tussen 17.00 en 20.00 uur;
• Zaterdag tussen 10 en 16 uur; en
• Zondagmiddagen - terwijl de winkels minder druk zijn, vind je ook veel lege planken na de zaterdagse stormloop.

Experimenteer met andere optimale tijden totdat u er een vindt die voor u werkt. Bijvoorbeeld: ik heb ontdekt dat de beste tijden in mijn lokale supermarkt donderdagavond of zaterdagochtend vroeg zijn.

als je naar de supermarkt gaat, neemt het te veel in beslag voor je tijdonderzoek met lokale voedselbezorgdiensten zoals Peapod, Blue Apron of Hello Fresh. Er gaat niets boven het organise- ren van welk eten je nodig hebt en dan vertel je het aan iemand om het naar je toe te brengen! Maar als u zich niet aan deze optie kunt binden, gaan we door met ons plan.

Stap vijf: Commiteer voor een bezoek aan een supermarkt

Als tijdbesparing een van uw belangrijkste doelen is, verplicht u zich om de volgende redenen tot een enkele supermarkt:

• Het achterlaten van lagere prijzen bij meerdere winkels loont vaak niet. U spendeert meer aan tijd en benzine dan de besparingen waard zijn.
• Wanneer u keer op keer in dezelfde winkel winkelt, leert u waar alles is wat u helpt kostbare minuten te scheren van uw boodschappen.

Stap zes: houd uw winkelwagentje georganiseerd

Wanneer u winkelt, selecteert u de grootste beschikbare winkelwagen.

Verdeel de kar mentaal als volgt in kwadranten:

• Ingeblikte goederen
• Voorverpakte en voorverpakte artikelen
• Zuivel, kaas, yoghurt, lunchvlees en diepvriesproducten
• Verse producten en fruit

Wanneer je boodschappen bij het afrekenen op de transportband zet, leg dan als items bij elkaar en vraag of ze ook op deze manier worden verpakt:

• U vermijdt vochtige ontbijtdozen omdat ze gevuld zijn met bevroren groenten en uw ingeblikte goederen de bananen niet verbrijzelen (een persoonlijk wantrouwen).
• Je zult ook tijd besparen door je boodschappen weg te doen, want alle voorraadkasten, koelkasten en vriezers worden samen verpakt.

Stap zeven: Koop extra brood en melk

Veel extra uitstapjes naar de supermarkt tijdens de week zijn voor brood en melk. Los dit probleem op door tijdens uw wekelijkse boodschappen meer te kopen dan u nodig heeft. Zelfs als af en toe een liter melk of brood slecht wordt voordat je het gebruikt, is de extra tijd die je bespaart de moeite waard.

Bewerkt door Elizabeth McGrory