Rutabagas voegen een geweldige smaak toe aan deze aardappelpuree. De aardappelen worden gepureerd met slechts een kleine hoeveelheid boter en u kunt magere melk gebruiken om ze lichter te maken.
Wat je nodig hebt
- 3 pond rutabaga, geschild en in stukken van 2 inch gesneden
- 2 tot 2 1/2 pond aardappelen, geschild en in stukjes van 2 inch gesneden, ongeveer 5 of 6 medium
- 2 eetlepels boter
- 2/3 kopmelk
- 1/4 theelepel peper
- 1/4 theelepel nootmuskaat, of naar smaak
- 2 theelepels gehakte peterselie, optioneel
Hoe het te maken
- Kook rutabaga en aardappelen in gezout water in aparte pannen.
- Als ze zacht zijn, haal ze dan van het vuur. Rutabaga duurt ongeveer 30 minuten en aardappelen duurt ongeveer 20 tot 25 minuten.
- drain; pureer of pureer rutabaga goed en pureer de aardappelen dan. Combineer gepureerde rutabaga en aardappelen; voeg boter, melk, peper en nootmuskaat toe. Klop goed. Proef en voeg meer zout toe als dat nodig is. Garneer met gehakte peterselie, indien gewenst.
Meer Rutabaga recepten
Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
---|---|
calorieën | 213 |
Totaal vet | 5 g |
Verzadigd vet | 3 g |
Onverzadigd vet | 1 g |
cholesterol | 14 mg |
Natrium | 55 mg |
koolhydraten | 39 g |
Voedingsvezels | 6 g |
Eiwit | 6 g |