Buffalo Chicken Tacos combineren twee van mijn favoriete trends: buffalo wing-smaken en taco's! Deze taco's zijn gevuld met zachte kip die wordt gemengd met selderij, hete buffelvleugelsaus en ui en knoflook. Ik hou van vlees versnijden van een rotisserie kip ; dat geeft je ongeveer 2 kopjes. U kunt dit recept ook met kalkoen maken als u dat wilt. Het is een geweldige manier om restjes van het Thanksgiving-diner te gebruiken.
Buffelsaus is een product dat in de meeste supermarkten wordt verkocht. Het is geen Tabasco-saus. Zoek het in de sauzen gangpad. Het is vrij pittig, dus misschien wilt u er in het begin minder van gebruiken totdat u beslist hoe warm u dit recept wilt hebben. Je kunt altijd meer hete saus aan de tafel toevoegen!
De toppings op deze taco's zijn klassiek, zowel voor taco's als voor buffelvleugels; avocado's, tomaten en blauwe kaas saladedressing. Probeer deze ongewone en heerlijke taco's binnenkort.
Wat je nodig hebt
- 6-8 taco schelpen
- 2 eetlepels boter
- 1 ui, gehakt
- 4 teentjes knoflook, gehakt
- 1 kop gesneden bleekselderij
- 2 kopjes gesnipperde gekookte kip
- 1/3 kop roodgloeiende buffelsaus
- 1/3 kopje zware room
- 2 kopjes gehakte tomaten
- 2 avocado's, geschild en gehakt
- 2/3 kopje blauwe kaas slasaus
- 1-1 / 2 kopjes geraspte peper Jack kaas
Hoe het te maken
- Verwarm de oven voor op 300 graden C. Leg de taco-schalen op de bakplaat en warm ze in de oven volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Verhit ondertussen de boter in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg ui en knoflook toe; kook en roer tot zacht, ongeveer 4-6 minuten.
- Voeg bleekselderij, kip, buffelsaus en zware room toe; roer ongeveer een minuut om door te verhitten en haal het van het vuur.
- Vul tacoschillen met een deel van het kippenmengsel, en bedek met tomaten, avocado's, blauwe kaas saladedressing en geraspte kaas. Serveer onmiddellijk.
Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
---|---|
calorieën | 524 |
Totaal vet | 35 g |
Verzadigd vet | 15 g |
Onverzadigd vet | 13 g |
cholesterol | 122 mg |
Natrium | 749 mg |
koolhydraten | 19 g |
Voedingsvezels | 4 g |
Eiwit | 33 g |