Een eenvoudige crescent roll-korst en smaakvolle gemalen rundervulling maken dit het perfecte hoofdgerecht om u voor te bereiden op een drukke dagmaaltijd.
Wat je nodig hebt
- 1 pond mager gehakt
- 1 middelgrote ui, gehakt
- 1 (8 oz) kan tomatensaus
- 1 (4 oz) kan gehakte champignons (uitgelekt)
- 1/4 kop gehakte verse peterselie (of 1 1/2 eetlepels gedroogde peterselievlokken)
- 1/4 theelepel zout
- 1/4 theelepel gedroogde oregano (verkruimeld)
- 1/8 theelepel peper
- 2 (8 oz) verpakt crescent rolls
- 3 grote eieren (verdeeld)
- 6 plakjes Amerikaanse kaas
- 1 eetlepel water
- Optioneel: gesneden tomaten
Hoe het te maken
- In een grote, zware koekenpan op middelhoog vuur, kook rundergehakt en ui tot het rundvlees bruin is. Overtollig vet afvoeren; roer in tomatensaus, uitgelekte champignons, peterselie, zout, oregano en peper.
- Verwarm de oven voor op 350 F.
- Rol één pakket crescent rolls uit; scheiden in driehoeken. Plaats in een licht beboterde 9-inch taartvorm, druk op om perforaties af te dichten en vorm een taartvorm.
- Scheid een van de eieren; leg eigeel apart. Klop de 2 eieren en 1 eiwit bijeen; Giet het halfgeklopte ei over de taartvorm. Schep het vleesmengsel in de taartvorm en leg de plakjes kaas erop. Giet het overgebleven ei-mengsel over kaas.
- Meng gereserveerd eigeel met 1 eetlepel water. Borstel een beetje over de randen van het deeg.
- Rol het tweede pakket crescent rolls uit. Druk op elkaar om een rechthoek te vormen van ongeveer 12 x 6 inch. Druk de perforaties tegen elkaar om af te dichten. Rol uit naar een vierkant van 12 inch; plaats over het vullen. Trim en zegel; krimp randen. Snijd een paar kleine spleten in de bovenkant van de korst om te ontluchten en borstel met het overgebleven eigeelmengsel.
- Bedek de rand van het deeg losjes met een strook folie om te bruinen te voorkomen.
- Bak de taart 20 minuten in de voorverwarmde oven.
- Bedek losjes met folie en bak 20 minuten langer.
- Garneer met gesneden tomaten, indien gewenst
Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
---|---|
calorieën | 379 |
Totaal vet | 14 g |
Verzadigd vet | 4 g |
Onverzadigd vet | 6 g |
cholesterol | 164 mg |
Natrium | 191 mg |
koolhydraten | 28 g |
Voedingsvezels | 16 g |
Eiwit | 44 g |