Crockpot ronde biefstuk en aardappelen met uien soep mix

De uiensoepmengeling, kruiden en wat bier vormen de smaakvolle saus voor dit ronde steakdiner. Voel je vrij om een ​​ongezouten rund- of kippenbouillon te gebruiken in plaats van bier in dit recept.

Ronde biefstuk is een goede keuze voor de maaltijd, maar een mager klemvlees zou ook uitstekend zijn. Voeg wat gesneden wortels of rutabaga toe, samen met de aardappelen als je dat wilt.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Combineer de gesneden ui en aardappelen in de bodem van de crockpot.
  2. Leg de steakstukken over de wortelgroenten.
  3. Meng in een kom bruine suiker, nootmuskaat, uiensoepmengeling; strooi over het vlees. Giet bier over alles.
  4. Bedek en kook op LAAG gedurende 7 tot 9 uur, of totdat het vlees zacht is.
  5. Voeg zout naar smaak toe.
Voedingsrichtlijnen (per portie)
calorieën 288
Totaal vet 8 g
Verzadigd vet 3 g
Onverzadigd vet 3 g
cholesterol 93 mg
Natrium 215 mg
koolhydraten 15 g
Voedingsvezels 2 g
Eiwit 35 g
(De voedingswaarde-informatie van onze recepten wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet worden beschouwd als een schatting. Individuele resultaten kunnen verschillen.)