Ik heb dit recept voor Easy Fat-Free Pumpkin-Apple Angel Bars ontwikkeld tijdens het surfen op internet. Ik bleef recepten tegenkomen voor Lemon Angel Bars. Maar ik stond voor een blik pompoenpuree en appelmoes in plaats van citroentaartvulling, dus ik dacht dat ik mijn versie een draai zou geven.
Het is heerlijk, vetvrij en de oranje kleur is zo feestelijk uitziend, met name voor Halloween-feestjes voor kinderen en voor degenen die hun dikke gram op Thanksgiving bekijken.
En het kan niet eenvoudiger, want het is gemaakt met slechts drie ingrediënten - engel-cake mix, pompoenpuree en appelmoes. Dat is het! En het komt samen, vanaf het moment dat u het blik opent tot de tijd dat het uit de oven komt, in 30 minuten.
Verwacht niet dat dit als pompoentaart zal smaken, de kruim is licht en luchtig als cake met engelenvoedsel. Om het geheel vetvrij te houden, stof met banketbakkerssuiker, anders is een motregen van gesmolten chocolade een leuke toets.
Zie de lijst hieronder, na de receptierichtingen voor vetarme of vetvrije Thanksgiving dessertopties.
Wat je nodig hebt
- 1 doos engelvoedercake-mix (16-ounce, de soort die alleen maar water nodig heeft om aan de mix te worden toegevoegd)
- 1 blikje pompoenpuree (15-ounce, geen pompoentaartmix)
- 1/2 kop appelmoes (gezoet of ongezoet)
- Optioneel: 1 theelepel pompoentaartkruid
Hoe het te maken
- Verwarm de oven tot 350 graden. Smeer een jellyrollpan van 15 x 10 inch met kookspray in en zet opzij. In een grote kom pompoen en appelmoes en kruiden bij elkaar kloppen. Als het goed is gecombineerd, meng je de engelvoedercake tot er geen strepen meer over zijn.
- Giet het beslag in de voorbereide pan. Bak 25 minuten of tot de taarttests schoon zijn (begin met testen na 20 minuten). Haal het uit de oven en laat het volledig afkoelen op een rooster. Stof met suiker van banketbakkers.
- Of, om beide partijen tevreden te stellen, terwijl de cake nog heet is, strooi een combinatie van witte en halfzoete chocoladeschilfers op de helft van de cake. Wacht een paar minuten en smeer de gesmolten chocolade vervolgens in de helft van de cake, zodat een marmereffect ontstaat. Als het helemaal afgekoeld is, snij dan in vierkanten en serveer.
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 10 |
| Totaal vet | 0 g |
| Verzadigd vet | 0 g |
| Onverzadigd vet | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| Natrium | 1 mg |
| koolhydraten | 3 g |
| Voedingsvezels | 0 g |
| Eiwit | 0 g |