Er zijn veel recepten uit het Midden-Oosten die snel en gemakkelijk te maken zijn, en wat nog belangrijker is, kindvriendelijk! Samen maaltijden bereiden is een van de meest lonende ervaringen die je met je kinderen kunt hebben. Het leert niet alleen hun vaardigheden, maar ook hoe ze moeten samenwerken en plezier hebben tegelijkertijd!
01 van 10
Coconut datums
Deze zoete traktatie is een geweldige manier om kinderen een hands-on benadering van koken te geven. Sommige koken op de kookplaat is vereist, dus doe dat voordat u uw kinderen naar de keuken haalt. Voeg dan samen aan de tafel en vorm en rol de datums. Dit geeft je de perfecte tijd om te praten zonder je te concentreren op iets moeilijks.
02 van 10
Hab el hab (Cardamom Cookies)
Welk kind houdt niet van cookies, toch? Deze zijn heel gemakkelijk te maken en als de ingrediënten eenmaal zijn gemengd en het deeg is gerold, zullen kinderen leuke vormen in het deeg snijden met koekjessnijders
03 of 10
Pita Bread PizzaDit is een recept waar we echt creatief kunnen worden. Zet je aanrecht op met kommen pizza-toppings en laat je kinderen een unieke maaltijd bereiden. Geweldig voor verjaardagsfeestjes en speeldata!
04 van 10
Eenvoudig gevulde druivenbladeren Dit recept is een hit met kinderen van alle leeftijden. Het plezier zit in het rollen van de vulling in de bladeren. Wees geduldig, het kan kleine handen nemen om druivenbladeren te rollen!05 van 10
Falafel Burgers
Bereid hiervoor een falafel voor. Wanneer u klaar bent, belt u uw kinderen aan en creëert u een alternatief voor fast food in het Midden-Oosten.
06 van 10
Kip KebabsEr is geen betere manier om kinderen hun groenten te laten eten in mijn boek. Met wat hulp kunnen kinderen een kip- en groenteboter maken die bij hun individuele smaak past. Flat-end spiesen zijn beter voor kleinere kinderen om letsel te voorkomen.
07 van 10
Peanut Butter en Jelly Pita Bread Sandwiches
Een nieuwe draai aan de klassieke pindakaas en gelei! Kinderen kunnen hun favoriete jelly kiezen en een unieke PB & J Pita maken! Probeer ze te verwarmen voor een nog lekkerder traktatie!
08 van 10
Chlada FakyaProbeer je kinderen zo veel mogelijk fruit te laten eten met dit gerecht. Kinderen kunnen helpen bij het toevoegen van fruit aan de kom en het samen mengen van de vrucht. En het smaakt nog zoveel beter als jij en je kinderen het samen doen.
09 van 10
Pita Chips Hoewel kinderen echt niet zullen deelnemen aan de bereiding (laat ze het deeg kneden - ze zullen er dol op zijn), snacken op pitabroodjes is een geweldige manier om met je familie om te gaan. De perfecte snack voor een familiewedernacht naast een verscheidenheid aan dips!10 van 10
hummusHummus is de perfecte gezonde dip die bij alles past! Probeer het met groenten, chips en crackers. Kinderen zijn er gek op en zullen er nog meer van genieten.