Dit is het perfecte moment om wat voedsel voor lunchdozen te maken. Schooldagen zijn zo druk dat het moeilijk is om een outfit bij elkaar te brengen, laat staan een heerlijke en gezonde lunch, dus draai om te vriezen voor sandwichrecepten .
Maak deze broodjes van tevoren en bevries ze, goed ingepakt en geëtiketteerd, zodat je weet wat je hebt, haal er dan eentje uit je vriezer op schooldagen en stop in geïsoleerde lunchboxen. De lunchboxen moeten wel worden geïsoleerd en zorg ervoor dat je een bevroren gelpakket in de doos hebt gestopt. Dat houdt gewoon de temperatuur onder de 40 graden F, zodat de broodjes op tijd zullen ontdooien voor de lunch, maar nog steeds veilig zijn om te eten.
U kunt deze recepten op elke gewenste manier wijzigen. Gebruik een ander brood, ververs de kazen of groenten en voeg spreads toe zoals honingmosterd of zachte roomkaas vermengd met kruiden. Zorg ervoor dat je de wijzigingen noteert die je wel maakt, zodat je je meesterwerk kunt reproduceren.
Als er nog restjes zijn (twijfelachtig!), Zeg dan tegen uw kind om ze weg te gooien. Die geïsoleerde dozen zijn niet gemaakt om voedsel te koelen; ze kunnen voedsel maar een paar uur koel houden.
01 van 03
Parmezaanse tonijnsandwichesParmezaanse tonijnsandwiches. Linda Larsen Deze schattige kleine broodjes zijn de perfecte maat voor een kind om vast te houden. En de vulling is mild en aangenaam voor elke kleine persoon. De verscheurde wortel sluipt ook een beetje van de voeding in.
02 van 03
Kipsalade SandwichKipsalade Sandwich. Linda Larsen Dit is een kipsallasandwich op zijn meest elementaire en lekkerste. Ik denk niet dat er een kind in de buurt is die dit niet zou willen eten (tenzij ze vegetariër zijn).
03 of 03
Easy Steak SandwichEasy Steak Sandwich. Linda Larsen Deze uitstekende sandwich zit vol met voeding en smaak. Als je deze boterham gaat invriezen, zorg er dan voor dat je hem niet invriest met de sla en tomaat. Verpak die apart en stop ze in de lunchbox.