Frankfurts beroemde groene sausrecept

In het dialect van Frankfurt wordt dit recept voor zure room en kruiden grie soβ genoemd . Je vindt de kruiden die in deze saus worden gebruikt samen verpakt en klaar in de keuken in de Frankfurter-regio in Duitsland. Niemand anders verkoopt ze op deze manier, dus je moet je eigen mengsel samenstellen als je niet in de omgeving van Frankfurt woont.

Deze kruiden in het Duits zijn borretsch , kerbel , kresse , petersilie, pimpinelle , sauerampfer und schnittlauch (bernagie, kervel, tuinkers, peterselie, slaspens, zuring en bieslook). Sommige van deze kruiden zijn moeilijk te vinden buiten Duitsland. Je kunt bedreven worden in het verzamelen van de kruiden in het wild, of er zijn verschillende zaadbedrijven die de vreemde zaden verkopen, zoals bernagie en pimpernel (salade-burnet).

Deze saus wordt koud geserveerd boven hardgekookte eieren of warme gekookte aardappelen.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Klop in een middelgrote kom de eierdooiers met de olie en mix tot een gladde pasta. Voeg een theelepel of twee citroensap toe.
  2. Meng de kwark, yoghurt en zure room. Voeg de kruiden toe en breng op smaak met peper, zout en citroensap.
  3. Breng over naar een keukenmachine of blender en verwerk deze totdat de kruiden tot zeer kleine stukjes zijn teruggebracht en de crème heldergroen is. U kunt ervoor kiezen om het mengsel in een kom te zeven om grote stukken kruiden of eigeel te verwijderen.
  1. Serveer koud over hete, gekookte aardappelen en hard gekookte eieren.

variaties

Voedingsrichtlijnen (per portie)
calorieën 741
Totaal vet 26 g
Verzadigd vet 10 g
Onverzadigd vet 8 g
cholesterol 546 mg
Natrium 508 mg
koolhydraten 96 g
Voedingsvezels 21 g
Eiwit 41 g
(De voedingswaarde-informatie van onze recepten wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet worden beschouwd als een schatting. Individuele resultaten kunnen verschillen.)