1. Easy Baked Nile Perch (Parve):
Dit Easy Baked Nile Perch-recept is eenvoudig genoeg voor beginnende viskoks om te beheersen en lekker genoeg voor beginnende viseters om van te genieten. Tel tot drie voor een heerlijk en gezond hoofdgerecht. Eén, wrijf mayonaise over de vis. Twee, strooi kruiden op de vis. Drie, bak. Soms is het verrassend eenvoudig om lekker eten te bereiden.
2. Garlic Baked Sea Bass (Parve):
Dit is weer een eenvoudig gebakken visrecept, dat ook gezond en licht is.
Wrijf gewoon wat olijfolie, citroensap, gehakte knoflook, zout en peper in deze milde vis en bak 20 minuten. Deze Garlic Baked Sea Bass is eenvoudig, voedzaam en heerlijk.
3. Herb Baked Halibut (Dairy):
Dit Baked Halibut- recept werkt goed als visavontuur voor een vakantiediner (gefilte visvervanger) of als een hoofdgerecht voor het Sjabbat-diner in de zomer, wanneer de maaltijd de neiging heeft om laat te worden en het best bewaard blijft. Visetende vegetariërs gasten zullen blij zijn. Andere witte vis, zoals kabeljauw of tilipia, kan in dit recept worden gebruikt in plaats van heilbot.
4. Herb Baked Salmon (Parve):
Dit recept voor Herb Baked Salmon bewijst dat het bereiden van gezonde, smakelijke koosjere maaltijden snel en eenvoudig kan zijn. Meng gewoon de olie en kruiden, marineer de vis gedurende 30 minuten en bak gedurende 10-15 minuten. Serveer met een verse, groene salade en gepofte aardappel voor een verzadigende en heerlijke maaltijd.
5. Met folie omhulde, gebakken zalmfilet (Parve):
Voor een vochtig en smaakvol zalmgerecht, eenvoudig druipmaakkruiden op de vis, wikkel de filet stevig in folie en bak. Deze Gebakken Zalmfilet is gemakkelijk te maken, gezond en licht om te eten en esthetisch genoeg om voor de gasten te dienen.
6. Zalmlapje vlees in Aziatische saus (Parve):
Mijn vriend Meira heeft me dit recept voor zalmfilet in Aziatische saus voorgesteld en mijn hele familie is zo blij dat ze dat deed.
Dit visgerecht is heerlijk, feestelijk en redelijk eenvoudig en snel klaar te maken. Voor een gezond diner, serveer deze vis met bruine rijst en salade.
7. Marokkaanse viskoekjes in citroensaus (Parve):
In haar prachtige kookboek, Levana's Table - Kosher Cooking voor iedereen, introduceert Levana Kirshchenbaum dit recept voor Marokkaanse viskoekjes in citroensaus als "het Marokkaanse antwoord op gefilte vis."
8. Batter-Fried Fish (Dairy):
Iedereen in mijn familie, zelfs het kind dat altijd zegt: "Ik hou niet van vis", hield van deze vis! Naomi Mullers Gefrituurde vis is gemakkelijk te maken en heerlijk. Hoewel frituren niet optimaal is, compenseert het recept in de gezondheidsarena door volkoren of geheel gespeld meel te gebruiken. Muller biedt ook een tarwe-vrij alternatief dat bruine rijstmeel en havermeel gebruikt.
9. Gebakken Gefilte in tomatensaus (Parve):
Waarom zou je hard werken als dat niet nodig is? Je kunt genieten van heerlijk smakende gefilte vis zonder de hele dag in de keuken te zitten. Koop eenvoudig een bevroren gefilte visbrood, bedek met tomatensaus en bak. Gebakken Gefilte-vis in tomatensaus is een eenvoudig en heerlijk voorgerecht van de Sjabbat.
10. Top ingeblikte tonijnrecepten:
Tonijn, zoals de meeste dingen, is goed in gematigdheid en niet goed in overmaat. Omdat tonijn zo smakelijk, zuinig en gezond is als je het met mate eet, heb ik recepten toegevoegd die een blikje tonijn een eind kunnen maken.
Geniet van deze Top Tien tonijnrecepten.