Honey Garlic Chicken Wings Recept

Serveer deze vingervlugge kippenvleugels met de gekookte marinade, of serveer met een mosterddip of koop zoetzure saus. Deze zijn geweldig om te dienen als een snack voor een speeldag of als onderdeel van een familiemaaltijd.

Wat je nodig hebt

Hoe het te maken

  1. Was de kippenvleugels en dep ze droog. Knip vleugeltips af en gooi weg. Snijd de vleugels bij het scharnier.
  2. Combineer de sojasaus, water, gehakte groene uien, azijn, honing, bruine suiker, gember, knoflook, sesamolie en rode peper of chilipasta, indien gebruikt.
  3. In een voedselopslagzak of een niet-reactieve verpakking , combineer de kippenvleugels met het sojasausmengsel. Sluit de zak af of dek de container af en zet hem 2 tot 6 uur in de koelkast.
  1. Verwarm de oven tot 375 F. Bekleed een grote bakvorm met folie; goed smeren of spuiten met anti-aanbakspray. Of gebruik anti-aanbakfolie. Giet de marinade in een pan en zet apart.
  2. Leg de stukken kippenvleugel in de voorbereide bakvorm. Bak gedurende 30 minuten. Draai de vleugels om en breng ze terug naar de oven. Bak nog 30 minuten langer door, of tot de kippenvleugeltjes mooi bruin zijn.
  3. Breng de marinade ongeveer 10 minuten voor het opdienen aan de kook; verminder het vuur en laat het 5 minuten sudderen. Dienen als een dip met de vleugels, indien gewenst.
  4. Bestrooi met gehakte verse koriander of gesneden groene uivellieten alvorens te serveren, indien gewenst.

Meer Chicken Wing-recepten

Voedingsrichtlijnen (per portie)
calorieën 824
Totaal vet 42 g
Verzadigd vet 11 g
Onverzadigd vet 17 g
cholesterol 228 mg
Natrium 2,217 mg
koolhydraten 31 g
Voedingsvezels 1 g
Eiwit 77 g
(De voedingswaarde-informatie van onze recepten wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet worden beschouwd als een schatting. Individuele resultaten kunnen verschillen.)