Bij warm weer, probeer deze komkommer-muntthee broodjes met een ijs muntthee . Ik raad dit ijskoude mintgroene theerecept of dit mint Arnold Palmer-recept aan .
Wat je nodig hebt
- 1 brood wit brood (zoals karnemelkbrood)
- 1
- Engelse komkommer (dun gesneden, pellen is optioneel)
- 2 grote takjes
- verse munt (alleen bladeren, gehakt of geheel)
- 4 eetl. boter werd zacht)
- Optioneel: citroensap, naar smaak
Hoe het te maken
- Smeer voor elke twee sneetjes brood beide plakken gelijkmatig en dun met boter.
- Bedek één kant van de sandwich met gesneden komkommer in één tot twee lagen.
- Voeg een dun laagje verse munt toe.
- Breng op smaak met citroensap , zout en / of peper.
- Leg de plakjes op elkaar, snij de korstjes af en snijd de sandwich twee keer diagonaal om vier driehoekige vingersandwiches te maken.
Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
---|---|
calorieën | 55 |
Totaal vet | 5 g |
Verzadigd vet | 3 g |
Onverzadigd vet | 2 g |
cholesterol | 14 mg |
Natrium | 13 mg |
koolhydraten | 2 g |
Voedingsvezels | 0 g |
Eiwit | 0 g |