Veganistische chocoholics verheugen zich! Je kunt je cake nemen en opeten. Deze veganistische , magere chocolade appelmoes cake recept maakt gebruik van appelmoes in plaats van eieren of olie, waardoor het bijna vetvrij en schuldvrij is! Hoewel het een beetje zwaarder is dan andere cakes, maakt de royale hoeveelheid cacao deze veganistische cake absoluut hemels.
Doe de gezondheid van je geliefde een plezier en maak deze cake de volgende keer dat je de leiding hebt over cake voor een verjaardagsfeest of een ander feest.
Als deze bijna vetvrije veganistische chocolade appelmoestaart niet klinkt als het recept dat je zoekt, bekijk dan deze andere veganistische cake-recepten of blader door nog meer veganistische dessertideeën hier .
En als u niet helemaal zeker weet wat een veganist is, wilt u hier deze eenvoudige veganistische definitie bekijken en als u op zoek bent naar meer veganistische recepten, vindt u hier tal van veganistische recepten .
Wat je nodig hebt
- 2 kopjes bloem
- 1 kopsuiker
- 1 eetlepel maizena
- 2 theelepels baking soda
- 1/4 theelepel zout
- 1/3 kopje cacao
- 1 1/2 kop appelmoes
Hoe het te maken
- Verwarm de oven voor op 325 F.
- Smeer en flour een cake pan.
- Meng alle droge ingrediënten samen in een grote kom.
- Voeg appelmoes toe en meng goed totdat het beslag glad is.
- Bak voor 50-55 minuten, tot gedaan.
Frost met een veganistische chocolade glazuur indien gewenst, of een ander veganistisch glazuur recept, misschien deze veganistische pindakaas glazuur , en geniet ervan!
Recept notitie: Je kunt altijd zien wanneer een cake klaar is met bakken door een tandenstoker in het midden van de cake te steken.
Als de tandenstoker er schoon uitkomt, dat wil zeggen, niet bedekt met beslag, dan is je cake klaar met bakken.
* Cook's Notes:
- Dit recept vereist het gebruik van een bundt taartpan, maar u kunt ook andere taartvormen gebruiken, zoals een vierkante of ronde taartvorm. Omdat deze cake echter een beetje zwaar is, worden gelaagde cake-pannen niet aanbevolen.
- Het gebruik van appelmoes in plaats van olie helpt de hoeveelheid vet en calorieën in de cake te verminderen. Met zijn milde smaak, overweldigt appelmoes de chocoladesmaak van de cake niet.
- Als je niet gewend bent om te bakken met appelmoes en je bent nerveus over de consistentie van je cake, probeer dan een testrun voor een groot evenement. Een testrun kan je geest verlichten en je helpen om zelfvertrouwen te brengen door deze gezondere versie mee te nemen naar een verjaardagsfeestje.
Meer veganistische cake recepten:
Als deze vetarme en bijna vetvrije appelmoestaart niet klinkt als het recept dat je zoekt, bekijk dan deze andere veganistische cake-recepten :
- Lemon Poppy Seed Cake
- Suikervrije veganistische worteltaart
- Easy Vegan gele cake
- Ananas Dump Cake ondersteboven
- Easy Vegan Soda Cake
Voedingswaarde-informatie:
Maakt 8 bijna vetvrije cakeplakken.
Calorieën per schijf: 242, Calorieën van Vet: 7
Totaal vet: 0,8 g, 1% ADH
Cholesterol: 0 mg, 0% ADH
Natrium 390 mg, 16%
Totaal koolhydraten: 56,9 g, 19%
Dieetvezels: 2,5 g, 10%
Eiwit: 4,0 g
Vitamine A 0%, Vitamine C 1%, Calcium 1%, ijzer 11%
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 216 |
| Totaal vet | 2 g |
| Verzadigd vet | 1 g |
| Onverzadigd vet | 1 g |
| cholesterol | 0 mg |
| Natrium | 539 mg |
| koolhydraten | 48 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Eiwit | 2 g |