Goed eten is duur. Goed eten als een gezin: erg duur. Bespaar een paar dollar (of meer) met deze drie goedkope maar uitgebalanceerde maaltijden. Van BBQ-kip-gevulde zoete aardappelen, tot gebakken Italiaanse koekepan eieren en Thaise garnalen curry, deze tien-dollar gerechten laten ruimte (in uw budget) voor het dessert .
01 van 03
Smakelijke Thaise garnalenkerrieDe spar Breng warme Thaise smaak naar de tafel met deze eenvoudige curry. Rode kerriepasta vormt de chilipassendrug van dit gerecht, bereid met kokosmelk om de saus zijn gelige tint te geven. Wortelen, paprika, champignons en basilicum geven kleur en voeding, terwijl garnalen dingen rondtollen met een krachtige eiwitversterking. Geniet ervan over rijst - en wees niet bang om wat saus eroverheen te gooien.
02 van 03
Italiaanse pannen gebakken eierenDe spar Dit Italiaans geïnspireerde gerecht is het ultieme antwoord op het ontbijt tijdens het diner . Eieren worden naast mozzarella gekookt in een sudderende worst-tomatensaus. Zoete Italiaanse worst, plus verse peterselie en geraspte Parmezaanse kaas bovenop, trekken het gerecht met rijke, kruidachtige smaak en een extra vleugje zout. Serveer met (of op) rustiek geroosterd brood en buig de appetito!
03 of 03
BBQ Chicken gevulde zoete aardappelenDe spar Hou je van zoete aardappelen? Nooit meer degraderen naar de zijkant van de plaat. De wortel-veggie staat centraal in deze smakelijke, uitgebalanceerde maaltijd. Geroosterde zoete aardappelen worden gevuld met een mix van gekruide gegrilde kip en gebakken groenten - allemaal gegooid met barbecuesaus. Of je nu voor één kookt of op zoek bent naar een nieuwe manier om boerenkool in familiediner te laten kruipen, voeg dit gerecht toe aan je BBQ shortlist.