Deze smaakvolle tater tot braadpan is eenvoudig te bereiden en te bereiden in de slowcooker of in de oven. Gebruik bevroren gemengde groenten of een mengsel van erwten en wortels en bak 1 kopje gesnipperde ui met het gehakt als je wilt.
Relatief recept: Easy Tater Tot Casserole
Wat je nodig hebt
- 1 pond
- hamburger, bruin en uitgelekt
- 1 zak Tater Tots (32 ounces)
- 1 zak bevroren gemengde groenten - gekookt (ongeveer 16 ons)
- 2 blikjes (10 3/4 ounces elk)
- van roomsoep (paddenstoel - selderij, maak uw keuze) *
Hoe het te maken
- Doe het gehakt in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Koken, roeren en uit elkaar halen, totdat het rundvlees niet meer roze is.
- Meng het gebruinde rundergehakt met een halve zak Tater Tots, gekookte groenten en soep.
- Lepel in een ingevette ovenschaal of beboterde slowcooker-inzet.
- Laag de resterende Tater Tots bovenop.
- Bedek de pan met folie en bak in een voorverwarmde 350 F oven gedurende ongeveer 50 tot 60 minuten; verwijder de folie en ga door met koken gedurende 10 tot 15 minuten.
- Als alternatief, laag (zoals hierboven) in een ingevette slowcooker en kook laag gedurende 5 tot 7 uur - of ongeveer 3 uur op hoog.
Opmerking: gebruik extra gecondenseerde soep als de braadpan erg droog lijkt.
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 586 |
| Totaal vet | 44 g |
| Verzadigd vet | 24 g |
| Onverzadigd vet | 13 g |
| cholesterol | 170 mg |
| Natrium | 483 mg |
| koolhydraten | 12 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Eiwit | 29 g |