Als je zin hebt om te koken, maak dan gebruik van je energie en stel een paar maaltijden samen die je familie dagenlang te eten geven. Deze maaltijden op voorhand zijn gemakkelijk, lekker en voedzaam.
Zorg ervoor dat je het voedsel dat je gaat bewaren snel afkoelt. U kunt een ijswaterbad gebruiken of de ovenschaal of koekenpan in de koelkast plaatsen totdat het voedsel koud is. Bedek het voedsel dan goed en wikkel het goed, en zorg ervoor dat je het voedsel een etiket geeft, zodat je weet wat je in je schatkamer hebt!
Bewaar het voedsel in de koelkast of vries in voor een langere opslag; dan hoef je het alleen nog maar te verwarmen. Wat een luxe.
De meeste stoofschotels, soepen en gemarineerd vlees zijn zeer geschikt voor dit soort gerechten. Zorg er wel voor dat het vlees dat u gebruikt, volledig is gekookt in de koelkast of helemaal niet is gekookt. Gedeeltelijk vlees koken en vervolgens in de koelkast zetten, is gewoon vragen om problemen. Om een recept aan te passen dat u geen vooruitbetalingsinstructies geeft, monteert u het gewoon tot de laatste kooktijd en vervolgens in de koelkast. De baktijd zal iets langer zijn als het eten uit de koelkast komt; figuur 1/3 meer tijd, maar pas goed op in de laatste minuten!
Je zou ook kunnen denken aan het verpakken van stoofschotels of soepen in individuele serveercontainers, dan kan je drukke familie een gezonde maaltijd nemen en eten in minuten, wanneer ze in de stemming zijn. Genieten.
Doe mee met maaltijden
- Lasagna's 's nachts
Dit heerlijke recept is zo gemakkelijk te maken. Stop het gewoon in de oven en ga zitten voor een heerlijk diner.
- Pizza Spaghetti-stijl
Dit fantastische ouderwetse familierecept is er één dat ik maak wanneer ik iets troostends, warms en zo lekker wil. - Kip Ziti Casserole
Slechts vijf ingrediënten zijn alles wat u nodig heeft voor dit rijke en geruststellende recept. - Tuna Alfredo Casserole
Nog een vijf ingrediënten winnaar! Dit eenvoudige recept is kleurrijk en heerlijk.
- Kip Manicotti
Cubed chicken dijen en kaas zijn de vulling voor dit heerlijke gerecht recept. - Gehaktbalstoofpot en braadpan bijgewerkt
Ik hou van dit huiselijke recept en maak het vaak in de winter. Je zult het ook leuk vinden. - Gemarineerde biefstuk
Dit eenvoudige recept voor een steakmarinade is degene die je de hele zomer lang zult gebruiken. - Chili Rice Casserole
Ik hou van dit eenvoudige vegetarische, pittige gerecht. Je kunt er gekookte kip of gehaktballen aan toevoegen voor een hartelijk gerecht. - Overnachting Meatball Casserole
En tot slot is dit eenvoudige recept vol van smaak en kleur, met behulp van gemaksvoedsel.