Hier is een eenvoudige methode om kubussteaks te bakken. Kubussteaks zijn delen van de bovenkant of onderkant van de ronde die mals zijn gemaakt door een speciale machine. Bak geen kubuslapjes! Dit zorgt voor een snelle en gemakkelijke hoofdmaaltijd voor het hele gezin.
Wat je nodig hebt
- 4 steaks met rundvlees
- Zout en peper naar smaak
- Worcestershire-saus , naar smaak
Hoe het te maken
- Spuit een ovenschaal met Pam of je favoriete anti-aanbakspray.
- Gooi de in blokjes gesneden stukjes steak en breng op smaak met zout, peper en worcestersaus.
- Plaats in een oven van 375 F.
- Draai na 15 minuten de stukjes om en laat nog eens 15 minuten koken.
Andere Beef Dinner Recepten die je zult waarderen
- 3 Ingrediënt Geroosterd rundvlees
- Autumn Beef Stew
- Gebakken corned beef
- Gebakken korte ribben met groenten
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 61 |
| Totaal vet | 3 g |
| Verzadigd vet | 1 g |
| Onverzadigd vet | 1 g |
| cholesterol | 25 mg |
| Natrium | 94 mg |
| koolhydraten | 0 g |
| Voedingsvezels | 0 g |
| Eiwit | 8 g |