Gebakken bonen en hotdogs zijn een natuurlijke combinatie. Als je niet van hotdogs houdt, maak het gerecht dan met ham, pittige worst of kalkoenham. Of gebruik kip- of kalkoenhotdogs. Als je de conserveermiddelen in veel merken van hotdogs wilt vermijden, kies dan ongeharde hotdogs.
Bonen en hotdogs zijn ook gemakkelijk voor het budget. Sommige mosterd, bruine suiker, Worcestershire-saus en ketchup voegen extra smaak toe. De bonenbraadpan wordt langzaam gebakken op een lage temperatuur om smaken naar voren te brengen.
Voeg maïsbrood of koekjes en een salade toe voor een smakelijk familiemaaltijdje. Deze gebakken bonen en hotdogbraadpan is een andere geweldige keuze voor maaltijden. Het is gebakken met een biscuit-topping en wat kaas.
Wat je nodig hebt
- 1/2 kop gehakte ui
- Ketchup met 1/2 kop
- 1/4 kop melasse
- 2 eetlepels bruine suiker
- 1 eetlepel mosterd
- 1/2 theelepel Worcestershire-saus
- 2 blikjes (16 gram per stuk) gebakken varkensvlees en bonen in tomatensaus (ongeveer 5 kopjes)
- 6 hotdogs
Hoe het te maken
- Meng ui, ketchup, melasse, bruine suiker, mosterd en Worcestershire-saus. Voeg bonen toe en roer om te mengen.
- Schep het gekruide bonenmengsel in een braadpan van 2 kwart gallon en bak op 300 gedurende 1 1/2 tot 2 uur.
- Schik de franken op de bonen en bak nog 30 minuten langer.
variaties
- Voeg 1/4 tot 1/2 kop gehakt gekookt spek toe aan de bonen samen met de smaakmakers.
Je zou ook leuk kunnen vinden
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 192 |
| Totaal vet | 1 g |
| Verzadigd vet | 0 g |
| Onverzadigd vet | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| Natrium | 586 mg |
| koolhydraten | 44 g |
| Voedingsvezels | 7 g |
| Eiwit | 7 g |