Jalapeno vierkanten zijn gemaakt met een quiche-achtig mengsel van eieren en chili pepers en kaas. Serveer deze pittige traktaties als aperitiefhapjes met salsa en zure room aan de zijkant.
Wat je nodig hebt
- 3-5
- jalapenos (zaden verwijderd, gehakt)
- 1 blik / 4 ons chili pepers (fijngehakte milde groene pepers)
- 8 ons Monterey Jack (versnipperd)
- 8 ounce Cheddar-kaas (versnipperd)
- 6 eieren
- (geslagen )
- 1 dash knoflookpoeder
Hoe het te maken
- Beboter een 9-inch bakvorm. Verwarm de oven op 350 graden.
- Verspreid gehakte jalapeno pepers en milde chili pepers in de bodem van de schotel. Verspreid kazen over paprika's. Voeg een scheut knoflookpoeder toe aan de geklopte eieren en giet het over de kazen.
- Bak gedurende 30 minuten op 350 ° F. Snijd in kleine vierkanten.
Meer Jalepeno-recepten
Jalapeno Quiche
Quiche Squares
Karnemelk Maisbrood met Jalapenopeper en maïs
Jalapeno Macaroni en kaas
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| calorieën | 201 |
| Totaal vet | 15 g |
| Verzadigd vet | 8 g |
| Onverzadigd vet | 4 g |
| cholesterol | 140 mg |
| Natrium | 291 mg |
| koolhydraten | 4 g |
| Voedingsvezels | 1 g |
| Eiwit | 13 g |