Het is goed om bederfelijk voedsel en vloeibaar voedsel voor bento te vermijden. Hier zijn enkele gerechten voor bento.
01 van 07
tamagoyakiTamagoyaki is een Japanse gerolde omelet. Het wordt vaak geserveerd in een Japans ontbijt en is het populairste Bento-gerecht.
02 van 07
RijstballenRijstballen worden onigiri genoemd in het Japans. Rijstballen worden meestal met de hand in rondjes of driehoeken gevormd. Onigiri worden vaak in Japanse bento-lunchdozen geplaatst.
03 van 07
inarizushiInarizushi staat bekend als bruine zak sushi. Sushi rijst is verpakt in doorgewinterde aburaage ( gefrituurde tofu ) zakjes. Inarizushi is gemakkelijk te eten, dus wordt het vaak in een bento-brooddoos gedaan.
04 van 07
Teriyaki kipGemarineerde en gebakken kip is gemakkelijk te maken en is een goed bentovoedsel. Snijd kip in hapklare stukjes voor het inpakken.
05 van 07
ShogayakiVarkensvleesplakken worden gemarineerd in met gember gekruide saus en geroerbakt.
06 van 07
Apple konijnenKonijnvormige appelstukjes worden vaak verpakt in bentodozen om kinderen te plezieren.
07 van 07
Kinpira Gobo Gestoofde gobo (kliswortel) is een traditioneel bijgerecht dat bij gewone gestoomde rijst hoort.