10 beste ontbijtrecepten

De top tien

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag; hierover zijn alle experts het eens. En het is nooit belangrijker dan tijdens het schooljaar. Kinderen die ontbijten, presteren beter in de klas. Deze recepten zullen uw gezin helpen om zich sterker te voelen en hun energieniveau op peil te houden. De beste voedingsmiddelen die bij het ontbijt worden geserveerd, zijn onder andere volle granen zoals havermout, eiwitrijke voedingsmiddelen zoals eieren en zuivelproducten en voedzame voedingsmiddelen zoals fruit en andere producten.