Leuke en eenvoudige ontbijtrecepten voor kinderen
Je weet dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Maar kieskeurige eters kunnen het een uitdaging maken om gezond ontbijtvoedsel te vinden. Met deze ontbijterecepten kun je ze zonder problemen goed beginnen!
Smoothie Recepten voor ontbijt
- Green Smoothie Recept - Ik noem deze "smaragd-smoothies" als ik ze serveer voor kieskeurige eters. Ze zullen nooit raden dat ze gemaakt zijn met spinazie!
- Chocolate Strawberry Smoothies - Zoet voor het dessert, gezond genoeg voor het ontbijt.
- Lemon Blueberry Smoothies - Ik noem deze de antioxidant-special, omdat ze vol zitten met anti-oxidantenrijke bosbessen.
- Banana Smoothies - Koel, gezond en verfrissend, deze smoothies zijn zoet en romig, zonder toegevoegde suiker.
- Strawberry Smoothie - Een verfrissende en gezonde manier om de dag te beginnen.
- Sunrise Smoothies - Een verfrissende manier om de dag te beginnen.
Gezonde muffins en snelle soorten brood
- Blueberry Scones Recept - De topping van citroensuiker doet deze scones smaken alsof ze uit een bakkerij kwamen.
- Bananenbroodrecept - Een uitstrijkje van roomkaas geeft dit bananenbrood een rijke smaak en toegevoegde eiwitten.
Pannenkoeken en Franse toast
- Bisquick-pannenkoeken - Deze lichte en donzige pannenkoeken zorgen gegarandeerd voor een glimlach op de gezichten van uw kieskeurige eters.
- Blueberry Pancakes - Zoete bosbessen accentueren dit zachte pannenkoekrecept dat gegarandeerd een hit is bij de kinderen.
Eiprecepten voor kieskeurige eters
- Eieren in een mand - Eenvoudig te bereiden, en kinderen zijn dol op de uitgesneden toast.
- Mini Frittatas - Laat je niet misleiden door de mooie naam. Dit zijn slechts kleine omeletten gemaakt in mini-muffinvormpjes. Turkije pepperoni voegt smaak en proteïne toe aan deze heerlijke, handzame ontbijttraktaties.