01 van 16
15 Pittige vegetarische en zeevruchten recepten voor de vasten
15 Pittige vegetarische en zeevruchten recepten voor de vasten. Nancy Lopez-McHugh Spul dingen dit vaste seizoen op met deze vurige zeevruchten en vegetarische recepten. Ze zijn allemaal gemakkelijk te bereiden en vol gezonde ingrediënten. Laat geen geweldige smaak een van de dingen zijn die je dit vaste seizoen moet opgeven.
02 van 16
Vurige en Garlicky garnalen gemaakt met Clavo rode pepers
Vurige en Garlicky garnalen gemaakt met Clavo rode pepers. Nancy Lopez-McHugh Shrimp zit vol met gezonde eiwitten en het kookt in een kwestie van minuten. Gegeten naast witte rijst of met een knapperige stokbrood, deze garnaalschotel is altijd een hit. Het kan worden geserveerd als hoofdgerecht of bijgerecht, of zelfs als voorgerecht. Klik hier om het recept te krijgen.
03 van 16
Low Carb, High Protein "Pizza" (een kindvriendelijk recept!)
Vegetable Pizza With a Drizzle of Sriracha Hot Sauce | Laag koolhydraten en glutenvrij. Nancy Lopez-McHugh Groentepizza met tofu-basis en een motregen van sriracha-hete saus. Wie zegt dat pizza gemaakt moet worden met een deeg, niet in dit recept doet het het niet. Een kindvriendelijke pizza die uw kinderen graag zullen helpen samen te stellen. Klik hier om het recept te krijgen.
04 van 16
Visfilets in pittige en citrusachtige saus
Snelle en gemakkelijke vismaaltijd. Nancy Lopez-McHugh Geef vis een nieuwe frisse, lichte en gezonde toets met dit supereenvoudige recept. Je kunt alle visfilets gebruiken die je in je keuken hebt en deze is binnen 30 minuten klaar. Dit recept is elke dag van de week perfect. Klik hier om het recept te krijgen.
05 van 16
Vegetarische Chorizo gevulde Portobello-cheeseburgers
Een vegetarische burger als geen ander. Nancy Lopez-McHugh Deze burger heeft een aantal geweldige ingrediënten die gecombineerd een waanzinnig heerlijke en smaakvolle veggie burger creëren. Klik hier om het recept te krijgen.
06 van 16
Gegrilde garnalen spiesjes met Cayenne pepersaus
Snelle maaltijd of geweldig feest! Nancy Lopez-McHugh Wist je dat hete saus een geweldige marinade voor garnalen kan maken? Het is echt zo - behalve het is een geweldige manier om extra of half afgewerkte flessen te gebruiken. In dit recept worden garnalen geprikt en gegrild voor een leuke maaltijd. Klik hier om het recept te krijgen.
07 van 16
Linzen gekruid met kaneel en Sriracha-saus (met veganistische optie)
Linzen gekruid met kaneel en Sriracha-saus (met veganistische optie). Nancy Lopez-McHugh Je kunt niet fout gaan met deze linzen, ze hebben een vleugje kaneel en de verrukkelijke pittige tonen van de Sriracha-saus. Snel, goedkoop en ook gezond! Klik hier om het recept te krijgen.
08 van 16
Cayenne Rubbed Butterflied Yellowtail Snapper
Heerlijke en snelle maaltijd. Nancy Lopez-McHugh Deze vismaaltijd kan niet eenvoudiger te bereiden zijn! Je kunt je visboer-vlinder (elke lokale of seizoensgebonden vis en kook hem zoals in dit recept.) Maak indruk op mensen aan tafel met zo'n heerlijke maaltijd die eruitziet alsof het veel werk kostte. Klik hier om het recept te krijgen .
09 van 16
Jalapeño en Portobello Tofu Scramble Tacos
Jalapeno Tofu Scramble Tacos. Nancy Lopez-McHugh Heb je iemand in je familie die geen eieren kan eten? Maak dit voor ze klauteren. Het is ook vegetarisch dus perfect voor uitgeleend. Klik hier voor het recept.
10 van 16
Romige spaghetti met broccoli, garnalen en cayennepeper
Perfect voor date night !. Nancy Lopez-McHugh Een decadent, romig, boterachtig pasta-recept dat de extra calorieën zo waard is. Dit gerecht is perfect voor een date-avond met een glas wijn, of als je gewoon zin hebt om jezelf te behandelen. Klik hier om het recept te krijgen .
11 van 16
Veganistische Chili met pittige groene paprika's
Vegan Chili met pittige groene paprika's: perfect voor #MeatFree Days !. Nancy Lopez-McHugh Als je zin hebt in een schaal met stevige stoofpot, zoek dan niet verder dan deze vegan chili (zonder) carne. Alle kruiden en ingrediënten die in de pot sudderen, zullen je keuken tot leven brengen met een verbazingwekkende geur. Klik hier om het recept te krijgen.
12 van 16
Zalmfilets gegarneerd met Pepper Relish
Zalmfilets gegarneerd met Pepper Relish. Nancy Lopez-McHugh Nog een heerlijke en voedzame maaltijd die haastig op de tafel kan zijn. Deze zalmfilets met een rokerige, kruidige peperzoet zijn zo snel en gemakkelijk te bereiden. Klik hier om het recept te krijgen.
13 van 16
Easy Vegan Mushroom Curry
Vol van Great Flavor en Delicious met rijst of Naan-brood. Nancy Lopez-McHugh Curry hoeft geen vlees te bevatten om geweldig te zijn. Deze curry is licht, een beetje pittig, vol aromatische kruiden en gezonde groenten. Klik hier om het recept te krijgen.
14 van 16
Restaurantstijl Sriracha gekruide garnalen en boerenkool gebakken rijst
Brown Fried Rice met garnalen en veel groenten. Nancy Lopez-McHugh Er is één eenvoudig geheim om gefrituurde rijst in restaurantstijl te bereiken, en in dit recept deel ik het. Maak het met garnalen en laad de groenten voor een super voedzame maaltijd. Klik hier om het recept te krijgen.
15 van 16
Een pan geroosterde zalm en broccoli
Een heerlijke pan-maaltijd die in 30 minuten klaar is !. Nancy Lopez-McHugh Leg het in elkaar en plaats het vervolgens in de oven en vergeet het gedurende 25 minuten. Deze super smakelijke en snelle maaltijd is geweldig en vol met gezonde ingrediënten. Klik hier om het recept te krijgen.
16 van 16
Ananas-garnalen gekruid met Belizean hete saus en geserveerd met kokosrijst
Ananas-garnalen gekruid met Belizean hete saus en geserveerd met kokosrijst. SpicieFoodie.com De zoetheid van ananas in combinatie met de romigheid van kokosmelk en de hitte van hete saus maken dit recept uit deze wereld heerlijk. Je kunt het voor uitgeleend eten en je wilt het het hele jaar door koken en eten. Klik hier om het recept te krijgen.