Het eten is verrassend veelzijdig
Als je niet zeker weet hoe je moet koken met wonton wrappers, zullen deze recepten je verlichten. Na het vullen en vouwen van de wikkels, kunt u ze toevoegen aan soepen, frituren of zelfs de wikkels bakken.
Deze lijst bevat een aantal recepten die wonton wrappers als ingrediënt bevatten - van het Crab Rangoon- voorgerecht tot gefrituurde wontons. Er is ook gebakken kip wonton en klassieke Kantonese wontonsoep. Plus, bekijk een eenvoudig recept dat u laat zien hoe u thuis uw eigen wonton wrappers kunt maken, zodat u ze niet bij de supermarkt hoeft te kopen.
01 van 08
Wonton soepIn de Chinese taal van het Kantonees betekent de naam "wonton" het inslikken van een wolk. Dat komt omdat in soep, de wonton, een kleine knoedel, eruit ziet alsof het zweeft zoals wolken dat doen in de lucht. Wontons zijn echter veel meer vullend dan waterdamp.
Ze staan bekend om hun hartige smaak en zijn meestal gemaakt van varkensgehakt. Laat hun kleine formaat je niet misleiden door te denken dat ze geen stevig voedsel zijn.
Als u overbelast bent maar zich zwak voelt vanwege verkoudheid of griep, probeer dan soep te gebruiken om uw benauwdheid te verminderen en u te vullen met de voedingsstoffen die nodig zijn om uw gezondheid te herstellen.
02 van 08
Crab RangoonProbeer deze zelfgemaakte versie van Crab Rangoon , het klassieke krabvlees en roomkaas-voorgerecht, bedacht door chef-koks van Trader Vics. Ook wel crab puff genoemd, dit voorgerecht wordt ook in de Thaise keuken geserveerd.
Omdat het gefrituurd en met kaas gemaakt is, is het zeker niet de gezondste manier om van een wonder te genieten, maar het is een decadente traktatie als je op zoek bent naar een troostmaaltijd of een gerecht dat een hit zal zijn op feestjes.
03 van 08
Fried WontonChinese groenten geven smaak aan dit eenvoudige recept voor wonton-wikkels gevuld met gemalen varkensvlees en kruiderijen en dan gefrituurd.
04 van 08
Meer Fried WontonDeze versie van Fried Wonton is gekruid met oestersaus en heeft een vulling van varkensvlees en garnalen. Het is een betere optie dan het bovenstaande recept als u niet in de buurt van een Chinese of Aziatische markt woont en niet alle benodigde speciale ingrediënten kunt krijgen.
05 van 08
Gezond Aziatisch Gebakken Kip Wonton ReceptAls je op dieet bent of veranderingen in de levensstijl aanneemt vanwege gezondheidsproblemen, dan zijn gefrituurde wontons waarschijnlijk niet voor jou. U kunt echter genieten van gebakken wontons.
Door het voedsel te bakken in plaats van te frituren, vermindert het niet alleen het vet en de calorieën, maar ook de smaken van dit gezonde voorgerecht gemaakt met pindakaas met minder vet, currypasta en limoensap. Genieten!
06 van 08
Siu Mai DumplingsDeze mollige dumplings zijn gevuld met garnalen en gestoomd. Zoals gebakken wontons, ze zijn een gezonder alternatief voor de gefrituurde verscheidenheid van wontons. Om dit gerecht te maken, kun je gyoza wrappers of gewone wonton wrappers gebruiken die in cirkels zijn gesneden.
07 van 08
Vegetarische potstickersHoewel potstickers traditioneel worden gemaakt met een warm waterdeeg, zijn wonton wrappers in cirkels gesneden een handig alternatief. Als je meer groenten wilt eten maar niet van de smaak van de meeste groenten houdt, is dit een geweldige manier om de voordelen van groenten in een verrukkelijk pakket te krijgen.
08 van 08
Zelfgemaakte Wonton WrapperProbeer tot slot dit eenvoudige recept om wonton wrappers thuis te maken. Door dit aperitief in je eigen keuken te maken, kun je minder natrium en conserveermiddelen gebruiken in massaproducten.