01 van 10
NYC Style Falafel Sandwich Recept
Dit smakelijke recept van de falafelsandwich in NYC-stijl is geïnspireerd op de 24-uursrestaurants in het Midden-Oosten die in de straten van Brooklyn en Manhattan liggen. Verse gefrituurde falafelballen, gepekelde groenten, kruiden, Griekse yoghurt en een snelle en gemakkelijke knoflooktahini dressing van citroen worden in een warme pitabrood gevuld en desgewenst besprenkeld met hete saus.
02 van 10
Mediterrane lamburger
Deze knapperige lamburgers bedekt met rijke tzatziki, verfrissende munt, zoete geroosterde tomaten en pittige rode uien op een geroosterd broodje ciabatta zullen je volgende BBQ zo veel beter maken. Wilt u meer opties? Als je een kaasliefhebber bent, probeer dan zoute fetakaas of verkruimelde ricotta salata toe te voegen. Wil je niet al dat brood eten? Probeer miniatuur-volkorenpita's te vullen voor een gezonde draai.
03 of 10
Vegetarische Pita Sandwich uit het Midden-Oosten
Deze Vegetarische Pita Sandwich uit het Midden-Oosten is gevuld met zelfgemaakte tzatziki, zelfgemaakte tabouleh, fetakaas, verse groenten en veel verse kruiden. Verlang je naar iets met een beetje warmte? Probeer deze pittige hete saus uit het Midden-Oosten gemaakt met harissa, knoflook en tomatenpuree.
04 van 10
Griekse Souvlaki Chicken Gyro Wrap
Dit Griekse souvlaki gyrosandwichrecept maakt gebruik van verse gemarineerde kip die op een hete grill wordt gekookt en vervolgens in een warme pitabrood wordt gestoven en wordt overgoten met zelfgemaakte tzatziki, tomaat, ui, sla en verse dille.
05 van 10
Indiase gekruide lam Korma gehaktbal sandwich
Deze heerlijke Indiaas gekruide lamssandwich is gemaakt met gehaktballetjes van graham masala, die vervolgens worden gestoofd in een rijke, romige en zoete kormasaus, overgoten met zure yoghurt en geurige muntchutney.
06 van 10
Klassieke gekruide lamsgyro
Krokante plakjes gekruide lamsvlees, sappige rijpe tomaten, knapperige rode uien, romige tzatziki-saus, knapperige komkommers, groene spinazie en pittige feta-kaas zijn genesteld in een boterachtig en luchtig stuk pitabroodje in deze heerlijke gekruide lamsgyro .
07 van 10
Paneer gegrilde kaas met ingemaakte groenten + curry
Snel gekruide slaw, gemaakt met wortelen, komkommer, ui, munt en koriander, paneer kaas en gele kerriesaus, gegrild tussen twee knapperige stukken naan brood om een gegrilde kaas in Indische stijl te maken die knapperig en vers is.
08 van 10
Curry Chicken Salad Sandwich Recept
Deze robuuste en smaakvolle curry kipsaladesandwich is gemaakt met een mix van Griekse yoghurt en mayonaise, dus het heeft een veel lichtere smaak met meer gezondheidsvoordelen dan je typische calorie-verpakte kipsalade. Griekse yoghurt biedt niet alleen een lekker pittig hapje, maar het zit ook vol met probiotica en levende culturen die helpen bij de spijsvertering en het metabolisme versnellen.
Ik raad aan om deze curry kipsalade te gebruiken als sandwichrecept tussen twee geroosterde plakjes pompoenzakje (voor een vleugje zoetheid), een motregen van sriracha (voor hitte), een paar komkommers (voor knisperen, en tenslotte een handvol boerenkool bladeren (voor extra gezondheidsvoordelen) maar voel je vrij om het te gebruiken op welk vaartuig je ook bent!
09 van 10
Curried Meatball Sliders
Curried gehaktballen, cherry pepers en Thaise basilicum komen samen tussen twee boterachtige geroosterde plakjes stokbrood op deze smaakvolle kleine gehaktballetjes . Probeer voor een variant van dit recept de rode curry om te ruilen voor gele curry en voeg gemalen pinda's, ingemaakte bamboescheuten en een citruswortel slaw toe.
Je kunt ook een groene curry-basis en nog een paar toppings gebruiken, zoals verse taugé, een paar takjes munt en koriander en een scheutje vers limoensap.
10 van 10
De beste vegetarische hummus en gepekelde groentesandwich
Deze eenvoudige en heerlijke hummus en ingelegde groentesandwich is allesbehalve saai!
Zeg vaarwel tegen levenloze, slappe groenten en begin met het stapelen van heel veel van deze pikante, ingemaakte groenten, sommige smakelijke, eiwitrijke hummus en frisse, verse producten. Deze groenten zijn slechts mijn aanbeveling en persoonlijke voorkeur, maar probeer de groenten om te schakelen om een sandwich te maken die vol van smaak is en vol zit met vitamines en voedingsstoffen.