Snelle en smakelijke manieren om poolbonen te gebruiken
Als ze op de juiste manier zijn geprepareerd, zijn groene bonen (en hun naf en nichten van bonen, gele bonen en paarse bonen) pittig en heerlijk. Chronische te gaar worden of te weinig kruiden laat ze vaak grijs en saai. Probeer deze eenvoudige recepten vol met verse smaak om je liefde voor groene bonen opnieuw te ontdekken.
01 van 08
Karnemelk Gebakken groene bonenIk wou dat ik de woorden kon vinden om uit te drukken hoeveel ik houd van deze gefrituurde sperziebonen. Ze zijn gecoat op de manier van karnemelk-gefrituurde kip: een dipje in karnemelk, een baggermeel in bloem, en een snel bad in hete olie om ze op te kroppen. Eenvoudig, heerlijk en een super leuke snack of aperitief.
02 van 08
Groene bonen met Jalapeño en MintDeze lichte, levendige dressing geladen met verse munt en jalapeño-chiles verandert elke dag groene sperziebonen in een frisse, opwindende bijgerecht-slash-salade.
03 van 08
Gegrilde groene bonenHet is waar: je kunt groene bonen grillen. Ook met veel effect. Grillen versterkt die grassige, groene bonensmaak mooi. Het is belangrijk op te merken dat deze een beetje aandacht vereisen, omdat u de bonen op de grill loodrecht op het metaal op het grillrooster moet plaatsen.
04 van 08
Gemarineerde groene bonenDe sjalot-beladen vinaigrette gebruikt om de groene bonen te marineren in dit recept is fris en helder. Dit gerecht werkt als een salade of een bijgerecht - ik heb ze op een bedje van rucola of spinazie gediend om ze een beetje op te peppen. Ze zijn bijzonder lekker naast een stevige gegrilde steak .
05 van 08
Ingemaakte groene bonenDeze heldere, knapperige pickles in de koelkast zijn gemakkelijk te maken en voegen hun pittige kick toe aan elke smaaklade, crudité schotel of een heel speciale verse tomaatbloody mary .
06 van 08
Geroosterde groene bonenRoosteren geeft groene bonen krokante randen om hun zachte binnenkant te contrasteren. Het is een heerlijke en gemakkelijke manier om groene bonen te koken voor een of voor een menigte.
07 van 08
Langzaam gestoofde groene bonenAlleen al aan deze bonen denken, maakt me hongerig. In plaats van ze te koken tot een trendy knapperige textuur, kookt dit recept langzaam groene bonen tot ze buitengewoon mals en doordrenkt zijn met de smaak van de kookvloeistof, maar ze niet te zacht worden. Het is perfectie naast een gebraden kip.
08 van 08
Gestoomde slabonenWanneer gestoomd tot een knapperige textuur en gekleed met een beetje verse boter, zeezout en versgemalen zwarte peper, zijn verse tuinbonen een genot.